أعضاء و زوار رجيمكوم الأعزاء ،

بدخولكم للموقع ، تتقاسمون معنا نفس الأهداف و الرغبات ، و تنتظرون منا شيئا يغير حياتكم ، يزيح عنكم هما طالما أرق نومكم ، وتحسون أنه سبب في عدم اندماجكم الكامل في المجتمع من حولكم ..

إنه زيادة الوزن ، أو بشكل أوضح مرض السمنة و داء العصر.

إن رسالة رجيمكوم ، لا تحمل في طياتها مجرد برامج للتخلص من السمنة ، و ضمان الرشاقة فحسب. إنها مشروع شامل يتوخى تحقيق مجموعة من الأهداف الموجهة للعالم العربي بصفة عامة و إليكم أهدافنا..

- نشر ثقافة التغذية السليمة في كافة أرجاء العالم العربي ، و القضاء على كافة العادات التي تضر بصحة الفرد.

- زرع روح الإرتباط بالرياضة ، و حب الحركة ، و تعميم النشاط في المجتمعات العربية.

- بناء عالم عربي متميزبكافة مقومات  الصحة السليمة.

- تغيير الصورة النمطية عن دول العالم العربي،و التي تتميز بالمعدلات المرتفعة للسمنة وما يرتبط بها من أمراض القلب و الشرايين و الضغط .

- إعطاء برامج لحرق الدهون و إنقاص الوزن ، بشكل علمي و دقيق ، و مقدمة من أطباء و أخصائيين متميزين بخبرة كبيرة.

- القضاء على الفوضى التي تعم هذا المجال ، سواء في المواقع الإلكترونية أو البرامج التلفزية أو حتى في بعض العيادات الطبية.

متابعينا الكرام،

إن أسمى هدف للموقع هو الإحساس الكبير بالسعادة ، و أنتم تحققون معنا هدفكم الذي تعرفتم علينا من أجله .

إذن لنبدأ الآن ، و لا مزيد من إضاعة الوقت.

داء العصر




السمنة من أمراض العصر، وهي نوع من أنواع سوء التغذية، وظاهرة مرضية خصوصًا في البلاد النامية، حيث كانت نتاجًا لتغير نوعية الوجبات وتوفر الأطعمة المسمنة (التي تؤدي إلى السمنة)، والسمنة ليس كما يتبادر للذهن مشكلة تخص الكبار، ولكنها من مشكلات الأطفال الآخذة في الانتشار. لقد أثبتت الأبحاث الطبية ارتباط حدوث السمنة في الصغر بحدوثها في…
إقرأ المزيد

ريجيمكوم




من المعروف أن السمنة نادرة الحدوث في الأشخاص كثيري الحركة أو اللذين تتطلب أعمالهم النشاط المستمر ولكن يجب أيضا أن نعرف أن قلة حجم النشاط بمفرده ليس بالسبب الكافي لحدوث السمنة. لا شك أن النشاط والحركة لها فائدة كبيرة في تحسين صحة الإنسان بصفة عامة ويمكن أن نوجز النشاط والحركة بكلمة واحدة هي الرياضة. فقد أشارت الدراسات أن للرياضة دورا…
إقرأ المزيد

الأمراض التي تسبّبها السمنة !!




من المناسب الان أن نتعرف على مضاعفات هذا المرض: أ‌) -السمنة وأمراض القلب والموت المفاجئ: هل تعلم أنه من النادر ما تجد معمراً بديناً!، قد تكون هذه النظرية فيها شئ من المغالطة ولكنها مؤشراً عاماً للبدينين بدانة مفرطة بأهمية تخفيض وزنهم. فالوزن الزائد هو حمل زائد على القلب والرئتين فيحتاج كل منهما إلى مجهود مضاعف. ورغم عدم معرفة العلاقة…
إقرأ المزيد

بادر لاستغلال هذه الفرصة ،حقق حلمك و ابدأ البرنامج من الآن 

 

صفحات الموقع